좋은 음식

동맥경화에 좋은 음식과 나쁜 음식

우리의 건강에 중요한 영향을 미치는 동맥경화, 이 문제를 해결하기 위해서는 올바른 식습관이 필수적입니다. 동맥경화는 혈관이 좁아지거나 경화되어 혈액 순환에 문제를 일으키는 질환으로, 이를 예방하기 위한 음식 선택이 매우 중요합니다. 어떤 음식이 도움이 되고, 어떤 음식이 ...